과민성 대장 증후군, 원인과 증상 그리고 관리법
과민성 대장 증후군(IBS)은 복통, 설사, 변비, 복부팽만 등이 반복되는 만성 소화기 질환입니다. 본 글에서는 원인과 증상 유형, 로마 기준에 따른 진단 과정, 식습관 관리·스트레스 조절·약물치료 등 효과적인 관리 방법을 종합적으로 안내합니다. 장 건강 회복과 생활 개선에 도움이 될 수 있는 정보를 확인해 보세요. 1. 과민성 대장 증후군이란 무엇일까?과민성 대장 증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 대장에 특별한 기질적 이상이 없음에도 불구하고 복통, 설사, 변비, 복부팽만감 등이 반복적으로 나타나는 만성 소화기 질환입니다. 대장내시경이나 혈액검사에서 뚜렷한 이상이 발견되지 않아, 환자 입장에서는 병명이 붙기까지 오랜 시간이 걸리는 경우도 많습니다. 최근 들어 스트레스와 식..
2025. 8. 22.